sophrologue à domicile

La sophrologie est une méthode pour vivre en harmonie et développer la connaissance de soi.
La sophrologie utile des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive .
Séances individuelles à domicile d'une durée d'une heure
Séances en groupe au DOJO de châtenois les forges le mercredi
Matin 10h 11h
Soir de 20h  21h